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　　红网记者 陈敬敬 报道

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  时事3：直播平台杏仁怎么样。

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。(完)本报(bao)记者(zhe) 苗 春。

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  德斯蒙德图(tu)图健康基(ji)金会(Desmond Tutu Health Foundation)团队(dui)发表的一项模(mo)型(xing)研究显(xian)示了美国取消对(dui)当地(di)艾滋病组织(zhi)资助的决(jue)定所(suo)造(zao)成的严重影响
。除非政府(fu)能(neng)够找到(dao)填补这一巨大缺(que)口的方法，否则(ze)在未来十年内，艾滋(zi)病(bing)将(jiang)导致超过50万人死亡
。有的人听说吃粗粮(liang)对身体益处多多，于是(shi)顿顿主食只吃粗粮
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。“这也是不(bu)对的
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。当前人们(men)越(yue)吃(chi)越精(jing)细，所以营养学家提倡适(shi)当多吃粗粮，但粗粮并不是吃得越多越好，更不是餐(can)餐(can)必(bi)吃
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、人人适宜
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。”吴佳介(jie)绍，粗粮是相对精米
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、白面等细(xi)粮而言的，主要包括谷类
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、杂豆类和薯(shu)类
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。粗粮(liang)不易消化，吃(chi)得过多容易引(yin)起(qi)腹胀
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、消化不(bu)良，甚(shen)至(zhi)影(ying)响胃(wei)肠功(gong)能；从(cong)营养角度看，过多摄入粗粮也会影响人体(ti)对蛋白质
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、无机盐和(he)某些微量元素(su)的吸收
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。因(yin)此(ci)，对于健(jian)康成人来(lai)说，每日粗粮(liang)摄入量(liang)占全日主食量的1/3即可；对于一些特殊人群，如(ru)消化功(gong)能较弱的(de)婴幼儿
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、老年人(ren)，脾胃受损人(ren)群，消瘦
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、贫血(xue)
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、缺钙等人群，要适当控(kong)制粗粮摄入量
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。成都商报-红星(xing)新闻记者 吴丹若。