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所(suǒ)以如果(guǒ)宝宝有这几种(zhǒng)表现(xiàn)，那就(jiù)说(shuō)明他进入了猛长(zhǎng)期，久久完成90分钟跑步，心跳有(yǒu)6分(fēn)钟左右的时间才降(jiàng)到100次以内，感(gǎn)觉身体很轻，心(xīn)情(qíng)也很放松。慢(màn)走回(huí)家，休息了一会儿，身(shēn)体有些(xiē)僵。晚上睡觉的(de)时(shí)候身体就很酸痛(tòng)了，翻身也有些吃力(lì)。总结这次90分钟(zhōng)跑步让我对(duì)自(zì)己的身体有了(le)新的(de)认(rèn)识，我从(cóng)没想过自(zì)己(jǐ)在现在的年龄可以完成90分钟和12公里的跑步。天(tiān)天操宝妈(mā)们一定要好好把握(wò)住，让(ràng)宝(bǎo)宝快速长大。第一，嗜睡。人在睡眠状态下分(fēn)泌出的(de)生长(zhǎng)激(jī)素是(shì)最多(duō)的，而婴儿更(gèng)是这(zhè)样，所(suǒ)以如果(guǒ)是处于猛长期的婴儿(ér)会出现(xiàn)嗜血的现象，这个时(shí)候宝妈就应该(gāi)让孩子有一个安静(jìng)的睡眠环境，保(bǎo)证(zhèng)孩(hái)子拥(yōng)有一个(gè)良(liáng)好的睡眠质量，千(qiān)万不要让(ràng)外界干扰到孩子
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