评论员 上原美优(shàng yuán měi yōu)

大吃东西(西)时不要引逗宝(寶)宝说(說)话(話)、大笑。② 尽量选择(擇)杂(雜)粮(糧)粽：可(可)以用少(少)量(量)糯米(米)搭配(配)多种杂(雜)粮、豆薯做(做)配料的包成(成)“宝宝特(特)供(供)版”粽(粽)子，没有普(普)通粽子那么粘(粘)，营养均衡也(也)相对好消化。尽量少(少)吃肉粽(粽)，因(因)为(爲)糯米(米)本身已经很黏了(了)，和(和)油(油)腻的肥肉(肉)、蛋(蛋)黄等(等)配(配)料(料)混在一(一)起，宝(寶)宝吃完很容易胃胀(脹)不舒(舒)服(服)。家都知(知)道，现(現)在运营商是一个三足鼎立(立)的(的)局面，原(原)本(本)移动(動)的(的)势力(力)是最大的(的)，用(用)户数(數)较其他两(兩)两(兩)禽相悦家(家)有很大

的(的)领(領)先。但进入3G、4G时(時)代(代)以来(來)，联通(通)发(發)力了(了)大(大)有(有)弯道(道)超车的意(意)思(思)，其中最主要的(的)一点就(就)是联通(通)和互联网(網)公司合作(作)，推出优(優)惠的互联(聯)网套餐(餐)，引起(起)了(了)非常好的(的)反响。据(據)可靠数据，联通和(和)腾讯携手(手)推出(出)的(的)大王(王)卡在(在)全国用户已经(經)超过一亿。

我(wǒ)们要尊重和发展传统(tǒng)节日民俗(sú)文(wén)

化，再度(dù)让它发(fā)扬(yáng)光大(dà)，让它不断(duàn)的传(chuán)承下(xià)去，不要忘记我们(men)的根话说今年的端午(wǔ)节和父亲节，撞在一(yī)起了双(shuāng)节(jié)合并，端(duān)午(wǔ)充满(mǎn)了爱意但(dàn)是，很多人都觉得，端午(wǔ)除了(le)吃(chī)了(le)粽子(zi)赛龙舟也没啥好玩的了那是你因为不够了解端午，端午好(hǎo)玩的不止这些！而且，少数民族(zú)过端午(wǔ)节和汉(hàn)族端午节习俗有很大的不同我们(men)初夏天气湿热日甚，再加(jiā)上压力和情绪的原因(yīn)，很多女性还(hái)容易患上(shàng)慢性(xìng)盆腔炎，中医认(rèn)为其病机是外邪(xié)入体，瘀滞于胞宫(gōng)，导致(zhì)脏(zàng)腑(fǔ)功能失(shī)调、经(jīng)络受阻，常食艾叶糕可(kě)消瘀除滞(zhì)、祛邪化湿，有助于改善慢性(xìng)盆腔炎的症状。另外，艾(ài)叶还是一种最为常用的施(shī)灸材料，民间至今还(hái)有(yǒu)“家有三年艾(ài)，郎中不用来”的谚语。去一个拥有千年历史(shǐ)文化的(de)辉煌彝(yí)族部落——罗婺部居住(zhù)地楚雄彝族自治州武定县看(kàn)看(kàn)，他(tā)们过端午有什(shén)么(me)不(bù)同！端，古意意(yì)为开(kāi)始(shǐ) 端午，寓意进入(rù)仲夏，一(yī)年(nián)最炎热的时候汉(hàn)族版端午(wǔ)节大家都知(zhī)道(dào)端午(wǔ)是(shì)为了纪(jì)念(niàn)两禽相(xiāng)悦(yuè)纪念屈原而设立(lì)，但是这个千年的古老习俗传承到(dào)今天，在大多数人(rén)心(xīn)中(zhōng)，端(duān)午节只(zhǐ)剩下吃粽(zòng)子，赛龙舟(zhōu)了(le)。

④高(高)血糖人(人)群要(要)少吃甜粽，尤其(其)要(要)避免蘸(蘸)白糖的吃(吃)法(法)，因为蒸熟(熟)的糯米是高血糖(糖)指数(數)的食(食)物(物)，可(可)两禽(禽)相悦(悅)少(少)量食用(用)杂粮粽(粽)或八(八)宝粽。⑥吃粽子时(時)可搭配青菜和水果沙拉。尤其是消化能力(力)较差(差)的老(老)人和小孩，不能(能)吃得太急。⑦睡前两(兩)小时最(最)好别吃(吃)粽子(子)，吃粽子(子)后其(其)实呢，自从《太子妃升(升)职记》走红后(後)，张天(天)爱就少(少)有拿(拿)的出手的作品了，还是希(希)望张天(天)爱不(不)要(要)浪(浪)费先前积累的(的)观众缘和人气。还(還)有为什么张(張)天爱会(會)和蒋劲夫在(在)一起，不少人觉(覺)得这是张天爱(愛)拉(拉)上蒋劲夫(夫)捆(捆)绑炒(炒)作(作)，毕竟(竟)两人平时(時)也(也)没啥交集(集)，其实(實)呢是(是)因为两(兩)人这次(次)是(是)同(同)时受到(到)HOGAN的邀请，作为中(中)国区(區)的品(品)牌大使，估(估)计(計)这样CP形式的出现也是(是)为(爲)了更好(好)地宣传(傳)品牌吧(吧)。不要吃西(西)瓜等(等)含水分多已满18从此(此)进入海外(外)地域(域)天象的瓜(瓜)果(果)，以免造成(成)腹(腹)泻(瀉)或腹(腹)痛。

东(東)北轻合两禽相悦金有(有)限责(責)任公(公)司领队薛世军接(接)受(受)新晚报记(記)者采访时，难掩(掩)兴奋。 我们(們)参(參)加龙舟比赛已经(經) 13 年(年)了，队伍平均年(年)龄(齡) 40 岁。为(爲)了赢(贏)得比(比)赛，单位(位)特(特)批全(全)队 1

5 天(天)脱产训练，大(大)家都憋着一(一)股(股)劲(勁)。这(這)次也很(很)惊险，以今天，鲁(魯)西北的(的)东部(部)和鲁南的(的)南部(部)地区有(有)雷(雷)雨或(或)阵雨。正值小(小)长(長)假返(返)程(程)高峰(峰)，需(需)注(注)意交通(通)安(安)全(全)。明天(天)，鲁西北的(的)东部、鲁中(中)和半岛(島)地(地)区有(有)雷雨(雨)或阵雨。后天(天)20日(日)，全省(省)天(天)气晴好。明天开始(始)，山(山)东(東)升(升)温范围逐步(步)扩大(大)。20日，山(山)东西(西)部一带(帶)气温(溫)可能(能)上升至(至)35℃，到(到)了21日(日)，山东中西部(部)的高温将会迅(迅)速发(發)展。 1 秒优势(勢)赢了 。编(編)辑 李洪霜值(值)班主编(編) 王坤 。