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、艾灸保持脾胃經脈的暢通是維持脾胃健康的首要因素,要想身體安,三裏常不幹,經常艾灸足三裏、中脘、上巨虛,可以讓脾胃經脈保持暢通。細嚼慢飲有利于脾胃的運化,中醫認爲成人英語三級甘入脾,吃甘甜食物可補養氣血、調和脾胃,應適當吃點甘味的食物,圖三是5.18來完姨媽之後五天左右開始測的,一直測不到強陽,但是還是很有耐心測。終于……5.31號早上秒陽!!!。我家婆說一半來完姨媽十天左右就是排卵 ,果然和大衛排卵試紙一樣!其實我和老公30號晚上就啪啪啪啦!31號那天會排卵痛,31號晚上也繼續啪啪啪(當天下午最強陽),一號中午開始轉淡了就下午四點補了一次功課。比如山藥、紅薯等,有條件的可以每天喝一杯丁香茶,既然脾胃不好,茶的品質就很重要,目前最好的丁香茶是長白山丁香茶。

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